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成份: 蓮子。百合。圓肉。茨實。淮山。生薏米。杞子。玉竹
有助功效: 健脾去濕。清熱氣
煮法(可煮湯 或 可煮糖水):
煮湯-
1. 將所有材料及內類洗乾淨(肉類出水)。
2. 把所有材料及肉類放入煲內,倒入8-10碗水,大火煮滾後轉中小火煲1-1.5小時。
3. 落鹽調味後即可飲用。(可供4-5人飲用)
煮糖水-
1. 將所有藥材洗乾淨。
2. 把所有藥材放入煲內,倒入8碗水,大火煮滾後轉中小火煲1小時。
3. 落糖調味後即可飲用。(可供4-5人飲用)
這款湯或糖水老少咸宜!
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